ボクシングを生涯スポーツとして楽しもう！
月額￥1000！ジム会費で参加できます
ATAATA RESORTではスポーツジムにてボクシングクラスを開催しております。大人からお子様まで年代関係なく楽しく励まし合って練習しています。ジムの月会費をお支払いの方は無料で参加可能です。（スポット参加の場合は１回￥500）ボクシングはダイエットや体力維持のためにもオススメのスポーツです。
ダイエット・ボディメイクにも最適
ボクシングは本格的にスポーツとして楽しむのはもちろんですが、ボクササイズとしてダイエットやボディメイク、体力維持スポーツとしても最適です。生涯スポーツとして人生を豊かにしましょう♪
初心者大歓迎！レベルに合わせてトレーニング♪
格闘技経験はなくても全く問題ありません。ほとんどの方が未経験から参加されています。トレーニング強度もレベルに合わせて行っていますので、無理なく怪我なく汗を流しましょう！
ジム週間スケジュール
| 曜日/時間帯 | 10:00-12:00 | 13:00-18:00 | 19:00-21:00 | 21:00- |
|---|---|---|---|---|
| 月 | オープンマット | オープンマット | オープンマット | オープンマット |
| 火 | オープンマット | オープンマット | 柔術（不定期開催） | オープンマット |
| 水 | オープンマット | オープンマット | オープンマット | オープンマット |
| 木 | オープンマット | オープンマット | オープンマット | オープンマット |
| 金 | オープンマット | オープンマット | オープンマット | オープンマット |
| 土 | キックorボクシングorＭＭＡ | オープンマット | オープンマット | オープンマット |
| 日 | キックorボクシングorＭＭＡ | オープンマット | オープンマット | オープンマット |
クラススケジュール
| 9月21日(土) | キックボクシング |
| 9月22日(日) | FREE※全競技自由練習 |
| 9月28日(土) | ボクシング |
| 9月29日(日) | 総合格闘技 |
| 10月1日(火) | 柔術（19-21） |
| 10月5日(土) | キックボクシング |
| 10月6日(日) | ボクシング |
| 10月8日(火) | 柔術（19-21） |
| 10月12日(土) | FREE※全競技自由練習 |
| 10月13日(日) | 総合格闘技 |
| 10月15日(火) | 柔術（19-21） |
| 10月19日(土) | キックボクシング |
| 10月20日(日) | FREE※全競技自由練習 |
| 10月22日(火) | 柔術（19-21） |
| 10月26日(土) | ボクシング |
| 10月27日(日) | 総合格闘技 |
| 10月29日(火) | 柔術（19-21） |
| 11月2日(土) | キックボクシング |
| 11月3日(日) | ボクシング |
| 11月9日(土) | 総合格闘技 |
| 11月10日(日) | キックボクシング |
| 11月16日(土) | FREE※全競技自由練習 |
| 11月17日(日) | ボクシング |
| 11月23日(土) | 総合格闘技 |
| 11月24日(日) | キックボクシング |
| 11月30日(土) | ボクシング |
ボクシングクラス詳細
会費について
ボクシングクラスはジムの月会費をお支払いの方は無料でご参加いただけます。スポット参加の場合は１回￥500となります。お支払いは現金、クレジットカードにて対応しております。
稽古中の服装
動きやすい格好であれば、ジャージ、空手道着などどのような格好でも構いません。但し暴力的であったり、反社会的なイメージの服は避け、清潔な格好で稽古に参加して下さい。
稽古内容の一例
- 筋トレ
- シャドー
- ミット
- テクニック練習
- マススパーリング
- スパーリング
- フィジカルトレーニング
練習時間は基本的に二時間となり、会員がお互いに指導しあいながら稽古を進めていきます。
GYM BLOG
- スポーツジムのマットが新しくなりました
アタアタスポーツジムのマットが新しくなりました。 これまで茶色のマットだったのですが、夜の練習の際は少々暗さを感じており、今回は真っ白にしてみたところ、夜の練習でもとても明るくなりました。 新しいマットでより有意義な練習 […] - スポーツジムが24時間利用可能になりました！
アタアタスポーツジムは今まで空いている時間にスポット利用は可能だったのですが、この度24時間オープンという形にしまして、お客様が好きな時間にお越しいただきトレーニングできるような体制にさせていただきました。 フィットネス […] - ママさんの為の平日午前の格闘技クラスできました！
この度アタアタスポーツジムではママさんをはじめ子育てや家事で朝晩や週末に忙しい女性のための格闘技クラスを創設しました。名付けて『ママさんファイトフィットネスクラス』です♪ 詳細はこちらhttps://ataata.lin […] - 2023年12月3日（日）ヤマトネット presents IGA.8開催！
12/3（日）は伊賀発格闘技イベントＩＧＡが開催されます。今回第８回の大会となり、メインスポンサーに京都の宇治市にあるヤマトネット株式会社様にお願いさせていただきました。 ヤマトネット様は以前にこちらのブログでも紹介させ […] - 青空ピンポンサービス！
ＢＢＱやキャンプをご利用のお客様向けに卓球台貸出サービスをスタートいたしました。 卓球は大人でも子供でも楽しめることから、ＢＢＱやキャンプを楽しみながら、合間に卓球で大盛りあがりです♪料金はお一人様250円で何度でもお楽 […] - 総合格闘家の渋谷莉孔さんより廃材ご提供いただきました！
実はここ数ヶ月の間に何度かTHE OUTSIDERやONE Championshipで活躍された総合格闘家の渋谷莉孔さんがアタアタスポーツジムに訪れてくださっています。 渋谷莉孔選手のInstagramはこちらhttps […] - 格闘技パーソナルトレーニングはじめました
アタアタスポーツジムでは格闘技を中心に「合同 練習」という形で活動を行っておりますが、この度パーソナルトレーニングサービスを始めさせて頂きました。 複数人での練習ですと、特に始めたばかりの方など周囲の目が気になったり、一 […] - 東近江のボクシングジム「B-ROUND」さんにお邪魔してきました！
先日、東近江のボクシングジム「B-ROUND」さんに出稽古＆スパー大会に参加させていただきました。 オーナーさんもジムの会員さんも皆さん本当に良い方たちばかりで、和気あいあいと技術交流させて頂きました。アタアタ側の皆さん […]