松井社長のMMA挑戦日記#8「試合に向けて少し減量中」

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2023年7月17日のアマチュアグラジエターへの出場を決意しまして、日々練習に取り組んでいる真っ只中のオーナー松井です。体は結構強い方ですが、厳しい練習が連日続くとなかなか疲れが溜まってきますね。

練習もそうなのですが、今回体重リミットが70.3kgとのことで減量も少し必要でこちらも取り組んでいます。ここ数年の平均体重は72-3kgほどでしたが、今年の正月太りで75-6kgまで行ってしまい、そこからなかなか落ちなかったのですが、一ヶ月前の5/28に東近江のボクシングジム「B-ROUND」さんへスパー大会に参加させていただく機会に元に戻して70-72kgあたりしました。

そのまま今まで節制を続けてキープしているのですが、計量は当日計量となりますので、前日からご飯抜いて臨んだりすると、試合で全く動けないという事態になります。なので当日の朝68-9kgあたりがベストで、朝食をストレスなく食べられるようにする必要があります。

以前急に決まった試合だったので仕方ないのですが、当日2kg落として試合に臨んで、全く動けなかった苦い経験があり、その教訓もあります。

徐々に徐々に体にストレスなく落としています。先日練習後に68.6kgまで来ていたので、なかなかいい感じだったのですが、ある日「この体重計正確なのかな?」とふと疑念が生まれ、別の体重計と2つで測るようになったところ、どうもこの体重計のほうが数百グラム軽く表示される模様… おいおいおい!

危ないところでした。どちらが正確か分かりませんが、重い方で見ていくのがベターですね。